サンカクユミ(三角弓) -考える弓道-

自分で書いた弓道練習時のメモについて語る「自己評論ブログ」です!

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絵あり

『Dの底点』弓道練習メモ '23/06/03, 06/04, 06/06, 06/08, 06/09, 06/13, 06/23, 06/27, 06/29, 07/04

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回メモには、『Dの底点』という言葉が頻出します。これを説明するのは難しそうですが… でもこの説明を避けるわけにはいきません。従前の射から脱し、新たな段階へ移行するために越えなければならない重要な施策の一つだ…

『違和感がないとおかしい』弓道練習メモ '23/05/18, 05/23, 5/26

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] アゴと狙いと矢所が切っても切れない関係であるということは、このブログでは何度か出てきていますが、視覚的に説明したことがなかったみたいなので、今回絵を書いて説明しようと思います。 いつものごとく、メモではアゴ…

『続・天弓降体』弓道練習メモ '23/04/17, 04/27

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] ちょっと前までは、同じような内容の繰り返しみたいなメモが多かったので、ある程度の期間のものをまとめて1件の記事にしたり、過去記事の引用を多用したり、もしくは少ない文章で終わりにしたり、ということが結構あり…

『天弓降体』弓道練習メモ '23/01/20, 01/27, 01/28, 02/02, 02/10

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] いよいよ『天弓降体』の登場です。 天弓降体は、引分けで『弓矢が体の上空から降りてくる感じ』で引くイメージのことで、言うまでもなく?天孫降臨の派生版です。 「天ヨリ弓 体ニ降(オ)ル」みたいに訓読できるといいので…

『弦を抱える』弓道練習メモ '22/12/24, 23/01/07, 01/14

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 前々回の記事で、背面側に引いて伸びようとする癖(下図)の矯正について書きましたが、今回もそれに関わる内容です。特に、馬手を肩支点で引き込んでしまう癖に対して、どのように意識や感覚を変えていくかについて触れ…

『矯正ドミノ vs 俺』弓道練習メモ '22/11/04, 11/05, 11/10, 11/12, 11/19

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 離れの際、両手先が上方向に飛ぶのを「バンザイ」、下方向に飛ぶのを「ペンギン」、下に飛んでから上に戻ってくるのを「バウンド」などと呼んでいました。 これらは上下方向の動きについて表現したものですが、前後方向に…

『ちょっといいかと思ったらすぐこれ』弓道練習メモ '21/08/25, 08/28, 09/05, 09/10

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 前回記事のアゴと綱引きでは、アゴ浮きと弓手/馬手の力の使い方について考察し、対策案を設定して良い感じで遂行していたように見えましたが、やはりそう簡単にはいかないのです。 今回のメモの『引分け~会~離れ 縦線と…

『アゴと綱引き』弓道練習メモ '21/06/08, 20, 07/11, 23, 24, 28, 30, 08/13, 14

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 私にはアゴが浮いてしまう(上がってしまう)という癖があります。 平衡感覚(水平感覚)がズレてしまっているので、顔向けの時から浮いた状態になりますし、そこで気づいて締めた状態にしても、その後行射が進むにつれて…

『悪癖連鎖を前向きにとらえて』弓道練習メモ '21/02/08, 03/28, 04/03

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 悪癖の中には、単独で存在しているのではなく、いくつかが関連して存在しているものがあります。このうち一つをつぶすだけだと、悪癖なりに均衡しているバランスを崩すこととなり、矢所がてんでバラバラになったりします…

『二転三転当たり前』弓道練習メモ '20/11/26, 11/28, 12/4, 12/9

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 私は引分けから会、離れにおいて、右回転(射手から見て時計回り)にひねるように押してしまう癖を抱えており、これまでも何度か記事にしてきています。しかし、一向に良くなっていかないようで、今回の記事もそれに関す…

『懐と会』弓道練習メモ '20/10/28, 11/8, 11/13, 11/14

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 少し前の記事で、「懐をつぶさないように引く」という話をしました。 簡単に言うと、「弓構え以降、矢と体との間にできる円相の空間をつぶさないように引く」という内容です。 今回のメモは、直近のチェック項目集ですが…

『悪癖に挑むには極端かつシンプルな言語化で』弓道練習メモ '20/09/17, 27

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 三角弓の(というか私の)力のかけ方は下画像のような感じで、弓手も馬手も上から下に力をかけるようにして左右のバランスを取っています。 これを、力を水平に働かせるように変えたいのですが、本人的には今とて斜めに働…

『引き過ぎ対策の解』弓道練習メモ '20/07/22, 08/07, 09/06, 09/12

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 前回記事に引き続き、今回も「過去からの悪癖の真因では?」系記事です。 何の真因かといえば、「引き過ぎ」です。 これはもう積年の、 いやほとんど弓道始めた時からずっとの、 つまり四半世紀近くの、 悪癖です。 そし…

『遠回りに見えるけど近道もない』弓道練習メモ '20/06/25, 07/01, 07/04

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモには、過去の記事で解を導けなかった事柄に対して、これが解ではないかと思われる内容が書かれています。 まず、なぜか当ブログの中で高アクセス記事となっている弓手手の内の親指の伸ばし方の中で問われている…

『ばねが横向き、いや下向きか?』弓道練習メモ '20/03/01

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモは、会での伸び方とか肩のあり方とかに関するものですが、それらはもう何回も繰り返し出てきた内容です。 『このごにおよんで』という記述からは、自分でも呆れてしまうという感情がダダ漏れです。 昔、上達し…

『矢筋方向だけの力で弓に対抗できるか』弓道練習メモ '20/01/04

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 新年です。 4日から練習したみたいです。3が日過ぎると公共施設も開けるからな。 練習メモは絵だけ。 的の位置が弓の右にあるのはあえてなのかどうかわかりませんが、それはとりあえず置いておきます。 絵の中の「内側/外…

『弦枕が弦を受けている感覚』弓道練習メモ '19/12/14, 15, 16

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 離れの際、馬手の軌道が上向きの弧を描くような形になる、いわゆるワイパー離れについて、最近の記事で書きました。 その内容は、手先で引っ張る三角弓の引き方を直そうとする過程において、従来の感覚と新しい射形との間…

『その平衡感覚はもう使えないよ』弓道練習メモ '19/11/17, 12/8

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] アゴ浮きの話はこれまでの記事に何度も出てきました。 現存する自分の射影では、一番古いものもアゴ浮きなので、おそらく弓道を始めて早々にアゴ浮き射形だったものと思われます。 というか… 弓道を始める以前の普段の姿…

『教えの副作用』弓道練習メモ '19/10/10, 10/27, 11/9

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] ここのところのメモには、『ひっかく』という表現が出てきます。 この「ひっかく」というのは、離れの時の馬手の飛ばし方というか、軌跡についての表現です。体の正面側に紙とか木の板とかがあるのをイメージして、それを…

『胴造りの腰の向き』'19/9/15弓道練習メモ

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 胴造りの際、腰(へそ)は下を向けるべきか、上を向けるべきか問題。 このブログでも過去に何度か取り上げており(2014年10月の後半、2015年7月、2015年9月)、それらの中では、「下向きで教えられてきたが、失敗して(や…

『進むための後退』弓道練習メモ '19/7/25, 26, 27

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 2つ前の記事で仮想20射対決の相手「Ⅳ」には皆中はないと書きましたが、間違いでした。 詳しくは記事下方のこの日のメモ部分を参照。詳しく触れるに触れられない。 それはさておき… 7月27日のメモには仮想試合だけではな…

『夏の地区団体戦2019』弓道練習メモ '19/7/21, 23

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 『まず会に入って、それから点点点…とし、線になり、線のままガーンと離す』 『線の彼方の激烈』 こういうコメントがある前後の試合って中ってることが結構ある気がしているんだが。 ×××〇|×○××|2 駄目か 言葉ほど単純…

『斜め上のVUD』弓道練習メモ '19/5/8, 5/12, 5/14

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモでは、肩が上がってしまう、馬手手先で引いてしまう、引き過ぎる という悪癖を是正すべく、目指すイメージを概念的および具体的の両面で言語化をしています。 ・肩根、上腕はⅤ(あるいはU)の力。肩が上がる癖…

『後悔を先に立てる』弓道練習メモ '18/08/21, 08/26

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモには『力のかけ方を探る。当面は払うのもやむなし』とあります。 前回練習(8/16のメモ)で抜けていた弓手肩を入れ、それと連動して手の内の力のかけ方を変えようとしたことにより、払う(離れで弦が体に当たる…

『良化によるバランス破壊』弓道練習メモ '18/08/16

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモの内容は、弓手肩が抜けているのが良化したことによって引き起こされた変化に関するものです。 前回記事で、「当時も肩が抜けているのを治そうと試みたが、良くならなかったはず」みたいなことを書きましたが、…

『サンカクユミでしたよねそもそも』弓道練習メモ '18/07/28, 08/02, 08/12

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモのこれ↓ をみて、愕然としました。 これと同じ絵をここ1か月半くらいの間(現在)に何回もメモに書いたからです。 そして、 『引分けで両肩をMAX開く』 ときたら、もうね。 昨年(2023年)の夏ごろに「引分け…

『みち』弓道練習メモ '18/06/03, 06/10, 06/12, 06/15

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 弓を引く力の使い方として上の図を示したら、素人が見ても玄人が見ても変だと思うでしょう。玄人の中には部分的には賛成する人もいるかもしれません。 いずれにしても図の力の使い方は癖の矯正のための便宜的なものではあ…

『引き過ぎとの決別へ』弓道練習メモ '18/04/25, 0426

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] このブログのタイトルである三角弓は、「馬手を手先でたぐり、弓手をまっすぐにつっぱって引く癖」のことで、会の形が弓手角見、馬手肘、馬手手首を頂点にした三角形のような形になることからこのように呼んだものです。 …

『悔しいが結局そういうこと』弓道練習メモ '18/03/22, 03/29, 04/05

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回も、前回の歩き方改革に続き、足踏み・胴造り系の内容となります。 冒頭、『足踏みし、腰を起こし、胸を少し張ったところが重心』から入りますが、これは従来の自分の形と狙いたい形の対比からくる表現なので、汎用的…

『歩き方改革』弓道練習メモ '18/02/03, 02/12

所感・解説 [メモの引用は緑字表記] これまでのメモ(=その時の私の弓道についての考え方)においては、腰・腹・丹田などのような胴に関する要素はあまり触れてきませんでした。 それだけに、今回メモの『体で待つ、貯めるの体とは腹』や『腰が抜けると腹は…